Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido. Martes, 12 de mayo de 2015. Estoy mejor, es cierto. Bastante mejor que otros años en los que pensaba literalmente morirme. Salgo suave sobre las 7 de la tarde y sin mucho tiempo porque me voy de cena! Miércoles, 6 de mayo. Jueves, 7 de mayo.

Domingo, 25 de enero de 2015. Jueves, 15 de enero de 2015. Estos son los numeros , esperemos que este 2015, siga igual . Lunes, 12 de enero de 2015. Un recorrido a dos vueltas a un circuito muy rápido,llano y con calles anchas teniendo como salida y meta la pista de atletismo Manuel Jaén, cerca de mil corredores se han dado cita en la pista dándole color a una prueba que tie ne todos los tintes de ir a mas. La estupenda climatología, sol y buena temperatura. 14 grados a la hora de la salida.

8 de mayo de 2015. 23 de abril de 2015.

Correr, pedalear, y más. Somos responsables por todo lo que sucede en este mundo. Paulo Coelho, As Valquirias. Viernes, 20 de abril de 2012. VI MEDIA MARATON DE CACERES. 1 AÑO Y 9 MINUTOS DESPUÉS. Llevaba desde la última edición de esta prueba sin hacer ninguna media maratón, más por precaución y por hastío que por una preocupante lesión. Y vaya si lo hicimos, 1 hora y 48 minutos de trote y conversac.

Martes, 28 de mayo de 2013. Aunque el blog no se actualiza casi nada últimamente, hemos llegado hace bien poco a una cifra importante, se han superado ya las 100. 000 páginas visitadas dentro del blog; y es que sigue entrando mucha gente a ver las entradas, sobre todo las que se metieron los años 2007, 2008 y 2009. Queda claro que por medio de las búsquedas de Google los internautas encuentran la información de las rutas que hicimos y están aquí metidas en el blog.

Domingo, 15 de febrero de 2015. El pasado 8 de febrero, animado por el amigo Julio, decidimos intentar la ascensión a la Sagra. La idea era llegar al embudo y enfocar la subida por pingüinos. Como siempre, toca madrugar y mucho. Son las 4 de la mañana y ya estoy en pie para ir metiendo las cosas en el coche y empezar las 3 horas de viaje que separan Almussafes de La puebla de don Fadrique, último pueblo antes de coger la carretera que nos va a llevar a la base de la Sagra. Nos vamos acercando al paso de .

Aventuras y avatares de un aprendiz de todo y maestro de nada. Domingo, 24 de abril de 2016. No estaba en forma y eso siempre se nota. La salida más larga de este año ha sido de unos 21 Km y eso es muy poco para encarar esta actividad corriendo si eres prudente . pero la prudencia nunca ha sido lo mio y por otro lado se a lo que me arriesgo.

Domingo, 27 de abril de 2014.

Martes, 8 de agosto de 2017. Otro de los motivos por los que empecé a escribir mucho menos en el blog fue porque me es mucho más fácil contar mi día a día de entrenos y competiciones a través de Instagram. Noto que llego a mucha más gente y que la interacción con todos vosotros es mayor. Saludos a todos y hasta pronto! Publicado por Rubén Otero Viñals.